Výživa z pohledu ajurvédy
Seminář je určen pro všechny, kteří se zajímají o pojetí výživy z jiných úhlů, než z úhlu klasické, tzv. západní medicíny. Ájurvéda jako taková má tisíciletou tradici a některé její principy a pravidla se zakotvily jako účinné i v běžném životě, nehledě na to, že jako jedna z mála klade důraz na individualitu jedince.
Na semináři se také dozvíte, jaký energetický typ jste právě vy, co by pro vás mohlo být vhodné a nevhodné, a jaká výživová doporučení vám ájurvéda radí.
Tematické okruhy semináře:
- ájurvédská typologie: váta, pitta, kapha
- výživa z pohledu ájurvédy, potraviny, zásady
- výživa v závislosti na typologii (dóše)
- dóša test
- praktická část
Cena obsahuje:
- studijní náplň
- certifikát o absolování