Lenka Oravcová

Certifikace

Certifikace                                                    

  • Jógová terapie, učitel jógy I. stupně – ČAJ, FTVS, FFUK
  • Učitel jógy II.stupně – Český svaz jógy        
  • Power jóga 
  • Jóga pro těhotné
  • Vinjása Flow jóga
  • Dance jóga
  • Fitness instruktor 
  • Pilates Mat instruktor
  • Pilates Reformer instruktor
  • BOSU cardio, core
  • Spinning instruktor

Vzdělání

  • Státní konzervatoř v Praze – obor tanec     

Osobní údaje

PRAXE

Po ukončení taneční praxe od roku 2004 lektorka skupinových lekcí jógy, pilates, posilovacího cvičení, zdravotního cvičení, spinningu.

V současné době specializace na pohybovou a jógovou terapii, individuální terapeutické lekce, školící lektorka jógy (Česká akademie jógy, Škola Domu jógy), pilates, balančního a zdravotního cvičení (ACI).

Autorka knihy Principy zdravého pohybu – jóga a jógová terapie.

Další informace

OravcovaL_foto

Kurzy, které vedu

Jóga pro zdravá záda 01. 06. 2019 - 02. 06. 2019

Novinky e-mailem