Jóga a terapie, ájurvéda a zdraví v souvislostech

… nadstavbový kurz pro instruktory a učitele jógy

Deseti měsíční nadstavbový kurz je určený pro instruktory - učitele jógy, absolventy základních kurzů jógy v jakékoliv jógové škole. Program jógové terapie propojuje aspekty tradiční jógy a ájurvédy v kombinaci s moderními přístupy ke zdraví a zdravému pohybu. Naučíte se přizpůsobovat praxi aktuálním potřebám svým i klientů. Podíváte se na jógu jako možnost prevence i terapie.

Projdete konkrétními obtížemi a seznámíte se s obecnými zásadami, jak bezpečně a účinně tyto obtíže řešit.

Naučíte se vnímat jógu jako proces, který vede k bdělosti, uvolněnosti, stabilitě - jóga jako péče o sebe sama a cesta sebepoznání a vitality. 

  • Jóga pro tělo
  • Jóga pro mysl
  • Jóga jako cesta dovnitř

Všeobecné info

Výuka probíhá v Energy Studiu Václav Krejčík, Praha. www.energystudio.cz

Čas výuky:

  • pátek 18.30-21.15 hodin
  • sobota 11.00-18.00 hodin
  • neděle 11.00-16.00 hodin 
  1. Jednotlivé bloky nelze nahrazovat a ani přeřadit do dalšího stejného semináře. 
  2. Pro letní období je zadávaná seminární práce vycházející z probrané látky. 

Cena semináře

Kurzovné je možné rozdělit do 3 splátek a celý seminář je třeba uhradit nejpozději 2 měsíce před začátkem. Důležité je u splátek zachovat stejný variabilní symbol, který zájemce obdrží při objednávce semináře.

  • 1. splátku je třeba uhradit do 14 dnů po objednání semináře.
  • 2. splátku je třeba uhradit do konce roku 2022. 
  • 3. splátku je třeba uhradit nejpozději 2 měsíce před zahájením semináře. 

Splátka pro absolventy: 1., 2., 3. splátka ve výši 5300 Kč

Splátka pro zájemce z jiných vzdělávacích zařízení: 1. a 2. splátka ve výši 5635 Kč, 3. splátka ve výši 5630 Kč. 

Cílem je prohloubení znalostí jógy a jógové filosofie, ájurvédy a jógové terapie. V rámci programu rozšíříte své doposud nabyté zkušenosti, lektorské dovednosti s pozorností k jógové terapii a holistickému přístupu ke zdraví.

Jóga jsou praktické postupy pro práci s tělem i myslí jejichž spojením dospějete k sebepoznání. Působením na fyzickou, duševní i duchovní úroveň objevíte cestu směřující k harmonii a rovnováze.

Okruhy

  • Jógová teorie a praxe
  • Řízení pohybu (mozek a řízení organismu)
  • Vývojová kineziologie a lokomoční stadia
  • Vývojová kineziologie v jógové terapii
  • Principy zdravého pohybu
  • Svaly nebo tělo jako jeden sval
  • Základní diagnostika klienta
  • Principy jógové terapie a jejich aplikování do posturálních směrů jógy i do běžného života
  • Modifikace ásan s pomůckami
  • Role instruktora - dynamika vztahů v lekci

  • Pránájáma pro pokročilé
  • Dech a posturální jóga
  • Dech a emoce

  • Principy onko jógy
  • Principy cvičení s rollery
  • Jóga nidra jako cesta do podvědomí
  • Práce se specifickými skupinami
  • Zdravotní oslabení a jóga

  • Techniky sebezkoumání
  • Mantry a zvuková terapie
  • Vliv mysli na tělo

  • Ajurvéda, výživa a její propojení s jógovou terapii

  • Filosofie a žitá filozofie jako esence pro duši
  • Jógová filosofie (advaita védánta a sámkja, texty)
  • Teorie a praxe pančákóši
  • Guny, tendence, sebepoznávání

Cena obsahuje:

  • Syllabus semináře
  • Studijní program
  • Certifikát

Termín Část I. 31. 03. - 02. 04. 2023
Termín Část II. 12. 05. - 14. 05. 2023
Termín Část III. 09. 06. - 11. 06. 2023
Termín Část IV. 22. 09. - 24. 09. 2023
Termín Část V. 06. 10. - 08. 10. 2023
Termín Část VI. 01. 12. - 03. 12. 2023
Instruktor: Krejčík Václav
Faráriková Sedmíková Radka
Josefová Simona
Klingrová Zuzana
Štraus Idris Karolína
Místo konání: Energy Studio Praha 1
Cena: 16 900 Kč
Cena pro absolventy: 15 900 Kč
Počet kreditů: 10

Novinky e-mailem