Simona Josefová
lektorský servis Energy Studií
Co tě baví?
Baví mě dlouhé procházky v lese, mezi skalami, chození po horách, cykloturistika, v zimě lyže, čtení knih, cestování do zemí blízkých i vzdálených, baví mě být se svou rodinou na chalupě v Českém ráji a baví mě moje práce...
Cvičíš jógu, jak dlouho a proč?
Jógu cvičím přibližně 15 let a prostě proto, že mě ze všech pohybových aktivit, běh, posilovna, aerobik, začala bavit nejvíc a její cvičení mi dává největší smysl, protože dělá dobře mému tělu fyzicky i psychicky a nakonec i proto, že se stala mou profesí.
Co pro tebe znamená pojem work-life-balance?
Work - life - balanc ....rovnováha mezi pracovním a soukromým životem, když se daří, co více si přát! A tak se snažím, hlídám a vyvažuji, i když to není vždy lehké.
