Umění jógového dotyku a asistence v ásanách

Být učitelem jógy je hlavně o umění navést praktikující správně a bezpečně do jógové pozice. Seminář bude zaměřen na vybrané ásany a na jejich hlubší pochopení skrze dotyk učitele, kterým dostává cvičícího člověka v pozici k jeho skutečné hranici. Teprve až na této hranici se člověk začíná posouvat dál.

Seminář je vhodný pro instruktory jógy, kteří nevědí jak správně navádět do pozic, jak pozice modifikovat  a jak cvičícího člověka v ásaně posunout bezpečně dál. Účastnící se naučí jednoduché grify, hmaty a  tlaky, kterými cvičícím na svých lekcích pomohou prohloubit fyzické i psychické učinky ásan

Speciální seminář určený všem, kteří chtějí techniku ásan a dopomoc klientovi posunout o kus dál.

Novinky e-mailem